Hilfreiche Ernährungstipps
nach den Feiertagen

Unser Körper ist in der Adventszeit und den Weihnachtsfeiertagen ganz schön gefordert. Dabei fallen nicht nur Gans, Kekse & Co ins Gewicht, auch der Genuss von Alkohol beansprucht unsere Regulationssysteme. Mit dem Start ins neue Jahr kommt in vielen der Wunsch auf, die Schlemmerzeit hinter sich zu lassen und sich gesünder und leichter zu ernähren. Im Webinar gehen wir darauf ein, wie Sie Ihrem Körper eine Reinigung von innen anbieten können. Sie erfahren, welche Lebensmittel und Nährstoffe die Leber beim Entgiften unterstützen, warum basische Ernährung wichtig ist und wie man richtig trinkt. So können Sie FIT & VITAL mit mehr Energie und guter Laune in das neue Jahr starten.